Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·український (UK) (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki MBP Sosnowiec/Zagłębiowska Mediateka Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaMBP Sosnowiec/Zagłębiowska Mediateka

Wyszukujesz frazę ""Autopsychoterapia"" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów

Pokaż wszystkie »

Pokaż wszystkie »

Format e-booka

Pokaż wszystkie »

Pokaż wszystkie »

Wyrównaj
Wyświetlanie 1-10 z 15
propozycja biblioteki
Tytuł:
W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać
Autorzy:
Carbonell, David A
Temat:
Autopsychoterapia
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Pokonywanie strachu
Strach
Psychologia
Rok wydania:
2017
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Tytuł pełny:
W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać / David A. Carbonell ; z przedmową Sally M. Winston ; tłumaczenie Maria Moskal
Książka
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
Buty szczęścia
Autorzy:
Woydyłło, Ewa (1939- )
Temat:
Osobowość - rozwój - poradnik
Samoakceptacja - poradnik
Samopoznanie - poradnik
Uczucia - psychologia - poradnik
Samorealizacja - poradnik
Autopsychoterapia - poradnik
Relacje międzyludzkie
Rok wydania:
2013
Wydanie:
Wyd. 1, dodr
Wydawca:
Kraków : Wydaw. Literackie
Tytuł pełny:
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło
Książka
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
Pokonać lęki i fobie [Książka mówiona] : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Autorzy:
Bemis, Judith
Barrada, Amr
Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym LARIX im. Henryka Ruszczyca (Warszawa)
Temat:
%Cf Książka cyfrowa
Czytak
Autopsychoterapia
Lęk
Psychologia
Rok wydania:
2020
Wydawca:
Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym LARIX im. Henryka Ruszczyca
Tytuł pełny:
Pokonać lęki i fobie [Książka mówiona] : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; tłumaczyła Lidia Lewicka ; czyta Katarzyna Puchalska
Książka mówiona
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat
Autorzy:
Smith, Michael Acton
"Albatros" (Warszawa)
Temat:
Higiena psychiczna
Autopsychoterapia
Stres - zwalczanie
Medytacja
Techniki relaksacyjne
Mindfulness
Rok wydania:
2016
Wydawca:
Warszawa : "Albatros"
Tytuł pełny:
Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat / Michael Acton Smith ; z ang. przeł. Andrzej Szulc
Książka
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Autorzy:
Brown, Brenē
Temat:
Autopsychoterapia
Samoakceptacja
Samowychowanie
Samorealizacja
Uczucia
Psychologia
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2022
Wydawca:
Poznań : "Media Rodzina"
Tytuł pełny:
Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; tłumaczył Krzysztof Puławski
Książka
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
Siła niedoskonałości : dlaczego perfekcyjnie nie zawsze oznacza najlepiej
Autorzy:
Huńczak, Malwina
Seria:
Samo Sedno
Temat:
Autopsychoterapia
Osobowość
Perfekcjonizm (psychologia)
Relacje międzyludzkie
Rodzice
Rok wydania:
2018
Wydanie:
Wydanie 2
Wydawca:
Warszawa : Edgard
Tytuł pełny:
Siła niedoskonałości : dlaczego perfekcyjnie nie zawsze oznacza najlepiej / Malwina Huńczak
Książka
Szczegóły
propozycja biblioteki
Tytuł:
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Autorzy:
Hayes, Steven C
Smith, Spencer
Seria:
Terapia ACT
Temat:
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Psychoterapia
Samoakceptacja
Poczucie własnej wartości
Autopsychoterapia
Psychologia
Rok wydania:
2020
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Tytuł pełny:
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekład Aleksander Wojciechowski
Książka
Szczegóły
Wyświetlanie 1-10 z 15

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

Prześlij opinię

Twoje opinie są dla nas bardzo ważne i mogą być niezwykle pomocne w pokazaniu nam, gdzie możemy dokonać ulepszeń. Bylibyśmy bardzo wdzięczni za poświęcenie kilku chwil na wypełnienie krótkiego formularza.

Formularz