Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę ""Techniki relaksacyjne"" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-5 z 5
propozycja biblioteki
Tytuł:
Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat
Autorzy:
Smith, Michael Acton
"Albatros" (Warszawa)
Temat:
Higiena psychiczna
Autopsychoterapia
Stres - zwalczanie
Medytacja
Techniki relaksacyjne
Mindfulness
Rok wydania:
2016
Wydawca:
Warszawa : "Albatros"
Tytuł pełny:
Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat / Michael Acton Smith ; z ang. przeł. Andrzej Szulc
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Trening relaksacji : jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Autorzy:
Gmitrzak, Dagmara
Wydawnictwo Edgard
Seria:
Samo Sedno
Temat:
Depresja psychiczna - leczenie - metody
Lęk - zwalczanie
Stres - zwalczanie
Techniki relaksacyjne
Rok wydania:
2017
Wydawca:
Warszawa : "Edgard"
Tytuł pełny:
Trening relaksacji : jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji / Dagmara Gmitrzak
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Spokój
Autorzy:
Mortimer, Helen (1972- )
Seria:
Elementarz ważnych słów / Helen Mortimer i Cristina Trapanese
Cykl:
Mortimer, Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
Temat:
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki relaksacyjne
Uczucia
Rok wydania:
copyright 2022
Wydawca:
Warszawa : Słowne Młode
Tytuł pełny:
Spokój / Helen Mortimer i [illustrations] Cristina Trapanese ; [tłumaczenie Katarzyna Grzyb]
Książka
    Wyświetlanie 1-5 z 5

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies

    Prześlij opinię

    Twoje opinie są dla nas bardzo ważne i mogą być niezwykle pomocne w pokazaniu nam, gdzie możemy dokonać ulepszeń. Bylibyśmy bardzo wdzięczni za poświęcenie kilku chwil na wypełnienie krótkiego formularza.

    Formularz